Ayurveda Massage
Ayurveda ist ist eine c.a. 3500 Jahre alte Heilkunst, den Ursprung findet man in Indien. Ayurveda beinhaltet viele Elemente, die darauf basieren, Körper, Geist und Seele fit zu halten. Ziel des Ayurveda - Systems ist es mehr Lebensenergie, einen harmonischen Einklang von Körper, Seele und Geist, ein tolles Aussehen oder aber auch Stärkung des Nervenssystems, der Leistungsfähigkeit oder des Muskelgewebes zu erhalten. In der Ayurveda Theorie finden sich neben Massage-Techniken auch Tipps zur richtigen Ernährung, Kosmetik und vielem mehr. Wir werden im folgenden Text spezieller auf die Ayurveda Massagen eingehen.
Diese Massagen werden mit Öl oder Seidenhandschuhen durchgeführt. Es gibt verschiedene Massagen, wie zum Beispiel: die Abhyanga Öl Massage, die Gesichts- und Kopf Massage (Mukabhyanga), die ayurvedische Yoga Massage, die ayurvedische Rückenmassage (Upanahasveda), die Seidenhandschuhmassage (Garshan), die Bauchmassage (Nabhi) oder die Fußmassage (Padahyanga). Die Behandlungen mit Ölen sollen der Haut sein junges, frisches und gesundes Aussehen verleihen. Bei der Abhyanga Massage wird häufig mit Sesam oder Olivenöl gearbeitet. Aber auch Öle mit verschiedenen Kräutern kommen bei den ayurvedischen Massagen besonders gerne zum Einsatz. Der wohltuende Duft hat zudem eine entspannende Wirkung. Großer Beliebtheit erfreut sich auch die Abhyanga Massage, auch Ganzkörper Öl Massage genannt. Diese Massage wird mit einem oder aber auch zwei Therapeuten durchgeführt (Synchron - Massage). Dabei werden Sie von zwei Therapeuten gleichzeitig massiert und mit den professionellen Handgriffen werden die Muskeln gelockert, es soll sogar die Entgiftung des Körpers fördern. Sicherlich ein besonderes Massage Erlebnis. Diese Massagen haben eine positive Wirkung auch auf Ihren Geist. Nehmen Sie in regelmäßigen Abständen an ayurvedischen Massagen teil und Sie werden spüren wie die dadurch ausgelöste positive Energie Ihrem Körper Kraft verleiht.
Ayurveda hat sich über Jahrtausende entwickelt und enthält viele indische Weisheiten um dem Körper Gesundheit und sein Gleichgewicht zu erhalten. Das Ayurveda System hat sich bewährt und findet heutzutage überall auf der Welt Anwendung.
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